Gratis kickstart
Få 5 steg til en livsstil med masse energi, glede og trivsel i deg selv + en filmet treningsøkt vi gjør sammen!
Det å skape sunne vaner, booste helsa og gå ned i vekt trenger ikke, og skal ikke være et kav & jag der du setter livet på vent!
Livet er NÅ og det skal nytes, også når du vil skape en sunn livsstil som tar deg mot målene dine.
Du trenger ikke telle kalorier, gå på diett eller bruke veldig mye tid på trening for å gå ned i vekt, få bedre helse og mer energi og overskudd. Det finnes en veldig mye bedre måte, og jeg gleder meg til å vise deg hvordan.
Ønsker du
✨ Mer energi og glede i hverdagen din?
✨ Å gå ned noen kilo uten stress rundt mat og trening?
✨ God helse og mange friske leveår foran deg?
✨ Mindre stress rundt trening, mat og kropp og mer trygghet i deg selv på at det du gjør tar deg mot målene dine?
✨ Å spare tid med effektiv trening hjemme i stua og ute i naturen?
Da vil denne effektive kickstarten være perfekt for deg.
Alt dette får du:
🌸 En effektiv treningsøkt på 20 minutter som vi gjør sammen! Tren når og hvor det passer deg! Du vil garantert bli overrasket over hvor gøy og effektivt hjemmetrening kan være!
🌸 Et oppskriftshefte med 8 næringsrike oppskrifter som du vil elske å bruke i hverdagen din. Her får du måltidene som gir deg god metthetsfølelse, mindre cravings og økt forbrenning.
🌸 Konkrete tips til mer energi og velvære i hverdagen din. Vi tar for oss tema som søvn, trening og hverdagsaktivitet, kosthold og gode relasjoner.
Hei, jeg er Christine
og jeg er sosionom, personlig trener og kostholdsveileder.
Jeg brenner for helhetlig helse der både trening, kosthold, tid i naturen, søvn og gode relasjoner spiller sammen.
Med å fokusere mindre på alt jeg "burde" gjøre og over til å leve livet her og nå og mer i tråd med mine verdier har jeg gått ned i vekt igjen, fått masse energi og en god balanse i livet mitt.
Jeg er her for å fortelle deg at du kan legge listen NED for alle de tingene du føler du "burde" gjøre og få til. Når når du tar de gode valgene som føles godt for deg så vil også en stabil trivselsvekt komme av seg selv.
Jeg er gründer bak Bergen utetrening og online hjemmetrening og har gjennom de siste 10 årene hjulpet tusenvis av damer med å finne treningsglede og matglede i tidsklemma slik at de kan oppnå målene sine på en effektiv måte.
Jeg gleder meg til å hjelpe deg med å oppnå det samme.
LAST NED KIKSTARTEN GRATIS HERSom sett i
