Last ned min gratis gavepakke med én treningsøkt + 4 deilige oppskrifter – og kjenn hvor enkelt det kan være å få mer energi og overskudd. En liten start som gir deg ekte energi og motivasjon videre.
💪 1 effektiv treningsøkt på 25 min
– Filmet og lett å følge
– Kan gjøres hjemme, ute eller på reise
– Ingen utstyr og passer alle nivåer
🍽️ 4 enkle og smakfulle oppskrifter
– Frokost, lunsj, middag og kvelds
– Raskt, næringsrikt og helt uten stress
– Vanlige ingredienser og ekte mat som gir deg energi
⚡ Har full kalender med jobb, barn, lekser og fritidsaktiviteter og trenger noe som faktisk passer inn
⚡ Er lei av å starte på nytt og aldri komme helt i gang
⚡ Ønsker å føle deg sterkere, lettere og mer energisk – uten å måtte trene i timevis eller følge strenge dietter
⚡ Vil ha overskudd til partner, barn og venner og kjenne at kroppen spiller på lag, ikke motarbeider deg
⚡ Drømmer om å føle deg vel i klærne dine, få mer glød i hverdagen og ta styring på helsa, på dine egne premisser
Med denne pakken får du en konkret smakebit på hvordan EnergiBoost gjør det lettere å ta vare på deg selv på en smart, realistisk og bærekraftig måte.
Mer energi. Mindre stress. En kropp og hverdag du trives i.
Start med dette lille steget – og kjenn forskjellen.
og jeg er sosionom, personlig trener og kostholdsveileder.
Jeg brenner for helhetlig helse der både trening, kosthold, tid i naturen, søvn og gode relasjoner spiller sammen.
Med å fokusere mindre på alt jeg "burde" gjøre og over til å leve livet her og nå og mer i tråd med mine verdier har jeg gått ned i vekt igjen, fått masse energi og en god balanse i livet mitt.
Jeg er her for å fortelle deg at du kan legge listen NED for alle de tingene du føler du "burde" gjøre og få til. Når når du tar de gode valgene som føles godt for deg så vil også en stabil trivselsvekt komme av seg selv.
Jeg er gründer bak Bergen utetrening og online hjemmetrening og har gjennom de siste 10 årene hjulpet tusenvis av damer med å finne treningsglede og matglede i tidsklemma slik at de kan oppnå målene sine på en effektiv måte.
Jeg gleder meg til å hjelpe deg med å oppnå det samme.
KOM I GANG GRATIS HERLegg igjen navn og epost her så får du tilsendt guiden gratis på epost.
Ved å legge inn navn og epost får du også ukentlige mail fra meg med trenings- og kostholdsinspirasjon. Du kan melde deg av når du vil ved å trykke på unsubscribe nederst i mailen.