3.997,00 NOK

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg?

Logg inn
8rlawk9roe8vvcl405tr file

Energisk mamma NY

Engangsbetaling.

Dette får du: 

6 ukers treningsopplegg, for effektiv hjemmetrening/ utetrening. Øvelsene er demonstrert gjennom video.

Komplett kostholdspakke

Du får dagsmenyer som du kan følge uke for uke, handlelister og supermange herlige oppskrifter som gir deg energi gjennom hele dagen og du lærer hvordan du selv kan sette sammen måltidene slik at du får den kroppen og energien du savner.

Tett oppfølging

Tilgang til lukket Facebookgruppe med full support. Denne gruppen er gull å ha i ryggen når du skal komme i gang med trening og et bra kosthold, og få gode vaner som varer over tid. Jeg følger deg tett hele veien slik at du lykkes og får de resultatene du ønsker deg. 

Du får meg som din personlige trener i 6 uker.

Ukentlige temaer der du lærer alt du trenger for å sette sammen måltider, tilpasse trening, holde på motivasjon og få varige resultater.

 

Bonus 1: Treningen som du kan gjøre sammen med familien: 

- Tren med partner
- Tren med baby
- Tren med større barn

Bonus 2: Treningsvideoer med mobilitetsøkter

Tøy gjennom hele kroppen og forebygg og bli kvitt smerter og skader.

Bonus 3: Trening for travle
dager


Få effekt av treningen din med 10-15 minutters økter.

Bonus 4: Ukentlige live spørretimer

Livesendinger i lukket Facebookgruppe der jeg svarer på alle spørsmål, og snakker med om ukens tema.