Jeg hjelper deg som er mamma med trening og kosthold slik at du får masse energi og en kropp du trives i.

Bli med i den råe online hjemmetreningsgruppa.

Du kan forvente å finne masse treningsglede og matglede, du vil bli sterkere uke for uke og få masse  energi & overskudd i hverdagen.

Vi kjører i gang mandag 30. november og du er så velkommen med i den fantastiske gjengen.

Sikre deg den rå introprisen på kun 199,- pr. mnd ved å melde deg på innen søndag 29.11.20.

JA! JEG VIL VITE MER

Som sett i:

Kom i gang gratis

Sunnere julesnop

Oppskriftene på sunnere julekos som du kan nyte med ekstra god samvittighet.

FÅ OPPSKRIFTENE

10 middager på 10 minutt

Last ned oppskriftsheftet med 10 sunne middager som du smekker sammen på 10 minutt. Middagene som hele familien digger!

FÅ UKESPLANLEGGEREN

Energi på 10 minutt

Last ned treningsøkten som trener hele kroppen og som gir deg energi på bare 10 minuttuer. Hele treningen er filmet.

FÅ TRENINGSØKTEN

Om Christine 

Dersom du har prøvd flere dietter og treningsprogrammer uten å lykkes så er du på riktig plass. 

Dessverre finnes det utrolig mange trenings- og kostholdsråd der ute som bare ikke fungerer over tid, og som i alle fall ikke lar seg kombinere med at du har lite tid!

Dersom du har prøvd å komme i gang med trening og et bra kosthold men ikke klart å lykkes over tid, så vil jeg bare si til deg at det ikke er din feil. Det du har lært tidligere om vektnedgang fungerer ikke i praksis.

Løsningen til å gå ned i vekt, få masse energi og trivselskroppen er like foran deg og enklere enn du tror. Jeg lærer deg hvordan du enkelt får en aktiv livsstil med resultater som varer, også når du er en travel småbarnsmamma. 

Jeg er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder. Jeg er også mamma til to små gutter, og jeg har kjent på hvordan det er å ikke trives i sin egen kropp etter graviditet. Jeg gikk opp over 20 kilo under begge graviditetene mine. De første 10 kiloene gikk fort av men de siste 10 kiloene satt som limt. Jeg har prøvd flere dietter som jeg ikke har klart å holde over tid, og jeg var frustrert over å ikke lykkes.

Jeg har heldigvis funnet en super måte å både kombinere egentid & trening, bra mat og familietid i en travel hverdag. 

Tusenvis av mammaer har fått på plass en aktiv livsstil som til og med lar seg gjennomføre med full jobb og familie. Jeg gleder meg til å vise deg hvordan du også kan oppnå supre resultater og bli kvitt kaloritelling og kjedelige dietter en gang for alle.

Få ukentlig trenings- og kostholdstips

Meld deg på nyhetsbrevet og få trenings- og kostholdsinspirasjon gratis på e-post. Tjenesten er gratis og du kan når som helst melde deg av.

Close

Legg igjen din e-post for å se del 2 av videoen