Slik kan jeg hjelpe deg!

EnergiBoost⚡️

Online medlemskap for hjemmetrening og matglede.

Start en sunnere livsstil med hjemmetrening som faktisk funker – uten dietter og strenge treningsplaner. Du blir sterkere, går ned i vekt og får mer energi uke for uke.

✅ Effektive økter hjemme/ ute/ på reise
âś… Oppskrifter og matinspirasjon
✅ Støttende fellesskap og tett oppfølging i Telegram gruppe
✅ Byttelister, guider, e-bøker m.m med kunnskapen du trenger 

Bli med i et av Norges mest inspirerende treningsfelleskap. Vi heier på deg fra første dag!

Kun kr. 499,- pr. mnd. for basis medlemskap ///
Kun kr 799,- pr. mnd. for medlemskap med personlig oppfølging.

Les mer her

1:1 coaching

Din personlige plan og tett oppfølging i 8 uker

Trenger du hjelp til å komme skikkelig i gang – og faktisk nå målene dine?

Med 1:1 coaching fĂĄr du:
âś… Skreddersydd trenings- og kostholdsplan
✅ Ukentlig oppfølging og justeringer
✅ Støtte, motivasjon og konkrete verktøy

Passer perfekt for deg som vil:
– gå ned i vekt
– bli sterkere eller raskere
– få mer energi og overskudd
– få bedre helse

Bonus: 4 ukers tilgang til EnergiBoost inkludert

Kr. 4.997,- (delbetaling mulig)

Les mer her

Bergen utetrening

Bli med på trening i frisk luft – i Bergen!

Bor du i Bergen og vil trene sammen med andre i et inkluderende miljø?

Vi tilbyr:
âś… Formiddagstrening for deg i mammaperm
âś… Kveldstreninger og bootcamp i flere bydeler
âś… Variert trening tilpasset bĂĄde nybegynnere og erfarne

Her er det null prestasjonsjag, bare et varmt fellesskap og god energi.

Meld deg pĂĄ nĂĄ og bli med oss pĂĄ utetrening.

Kr. 1.950,- for 8 uker / 8 økter

Les mer her!

EnergiBoost sommerhefte

Mer energi og mindre stress i ferien

En nedlastbar e-bok full av inspirasjon, oppskrifter og smarte ferietips for deg som vil:

âś… FĂĄ mer balanse og overskudd
âś… Nyte maten uten dĂĄrlig samvittighet
âś… Holde pĂĄ gode rutiner, helt uten press
âś… Spare tid - planleggingen er gjort for deg

Inneholder dagsmeny, oppskrifter, treningsøkter og konkrete råd du faktisk får brukt, både hjemme og på ferie.

Sendes rett til mailen din. Last det ned pĂĄ telefonen din eller print det ut sĂĄ du har det lett tilgjengelig gjennom sommeren.

Kun kr. 349,-

Les mer her

Løpeboost løpeprogram


4 uker til 30 minutter sammenhengende løping

For deg som er helt ny til løping, eller som har løpt litt uten å merke fremgangen du ønsker deg.

Du fĂĄr:
âś… Konkret treningsplan (PDF)
✅ Korte, overkommelige økter
✅ Styrkeøvelser og løpeteknikk
✅ Null jag – bare mestring

Perfekt for en travel hverdag, og for å finne ekte løpeglede!

Programmet lastes ned som PDF og er fullt av enkle forklaringer, styrkeøkter, løpeteknikk og tips du faktisk får brukt.

Kun kr. 349,-

Les mer her

Få en gratis smakebit på EnergiBoost  

Prøv en effektiv økt og få 4 energigivende oppskrifter fra EnergiBoost medlemskapet – helt gratis!

Perfekt for deg som vil starte en sunnere livsstil uten stress og prestasjonspress.

âś… Lavterskel og enkelt ĂĄ komme i gang
âś… Energi, mestring og overskudd

Last ned din gratispakke her og kom i gang allerede i dag.

Les mer her!